7 из 21
7. Управление настроением
Социальные сети как повышают самооценку, так и понижают ее. Выгрузить красивое фото с Дня рождения, отпуска за границей или пикника – показать всем, как все у вас красиво – и вам гарантированы лайки.
А если вам напишут негативный комент – настроение уже падает.